אימון אישי​

סטודיו הקונספט המיוחד לאימונים אישיים הוקם בשנת 2011 על מנת לקדם באופן אישי ובצורה היעילה והמהירה ביותר את מטרות המתאמנים שמגיעים אליי.

 

בין אם מדובר בירידה במשקל ושינוי דפוסי האכילה ובין אם מדובר בחיטוב הגוף או בשיפור רמת הכושר הגופני, לכל מתאמן/ת נבנית תוכנית אימון אישית שתואמת את מטרותיו, צרכיו ויכולותיו. התוכנית נבנית לאחר פגישת ייעוץ מקדימה עם מאמן כושר אישי שכוללת שיחת היכרות, תיאום ציפיות, מדידה של גובה, משקל, מסת השריר, מסת השומן, מסת השומן הבטני, ואחרון – בדיקה של רמת הכושר.
אני בתור מאמן אישי בירושלים ביצעתי שינויים והצלחות אצל מגוון סוגים של מתאמנים והניסיון שלי כמאמן כושר אישי שיפר את תוכניות האימונים האישיים ואת הצלחת המתאמנים שלי. 

 במהלך תקופת האימונים, מקבלים המתאמנים התווייה תזונתית, ליווי אישי וכלים לשינוי דפוסי האכילה וההתנהלות היום יומית.​

שיפור כושר גופני

.

.

.

שימור כושר גופני

.

.

.

שלח

שם מלא:

This field is required.

Thank You!

The form has been successfully sent.

טלפון:

This field is required.

דואר אלקטרוני

This field is required.

This field is required.

לפרטים נוספים

עבודתי בתור מאמן כושר אישי בירושלים

מוזמנים לקרוא על איך נבנה תכנית

 

הרזיה במיוחד עבורכם.

מאמן אישי
אימון אישי
אימון אישי
מאמן אישי
אימון אישי
מאמן אישי
אימון אישי
מאמן אישי